Chers clients,

 

Le mois d’octobre est enfin arrivé, et avec lui, l'automne bat son plein !

🍁 J’adore cette période où les feuilles changent de couleur, l’air se rafraîchit, et où l’on commence à ralentir pour profiter de moments plus cocooning. J'ai plein de choses à partager avec toi ce mois-ci, alors installe-toi confortablement avec une tasse de thé et plonge dans cette newsletter spéciale octobre.

1. Mes nouveautés d’octobre

🍂 Ce mois-ci, j’ai travaillé sur quelques surprises qui, je l'espère, vont vous enchanter. Que ce soit de nouveaux sur les cercles de paroles “Murmures de sagesse”, la participation à Octobre Rose et des offres spéciales, il y a beaucoup à découvrir ! J’ai hâte de te les faire découvrir.

2. Conseils pour profiter de l’automne

🍁 Comme toi, j'adore profiter de cette saison pour ralentir et me recentrer. Voici quelques astuces personnelles que j’applique pour bien profiter de cette période :

🍵 Un moment de détente avec une boisson chaude (chocolat chaud, thé épicé, ou même un bon café).

📖 Plonger dans un bon livre que je gardais de côté pour ces journées plus fraîches.

🥕Consommer des aliments plus riches en minéraux

4. Prépare ton intérieur pour la saison

🏡 L’automne est aussi l’occasion parfaite pour transformer son espace de vie. Personnellement, j’aime ajouter des bougies, des plaids doux et quelques touches de décoration automnale. 

On reste connectés ! Je vous remercie de faire partie de cette belle aventure à mes côtés. N’oubliez pas de jeter un œil à mes réseaux sociaux où je partage régulièrement mes astuces et nouveautés. Et bien sûr, reste à l’affût de mes offres spéciales ce mois-ci !

 

Je te souhaite un très bel octobre, plein de chaleur, de créativité et d’inspiration.

Chaleureusement, Avec toute ma reconnaissance, Au plaisir de prendre soin de vous .  Aurore”

 

Save the date: Le prochain salon de bien -être & vivre mieux aura lieu le dimanche 16 Mars

à l’espace de la Gravette à Saint Lys de 10h00 à 18h00

OCTOBRE ROSE

 

Participez aux Séances de Sophrologie pour Octobre Rose et Luttez Ensemble Contre le Cancer du Sein

 

À l'occasion d'Octobre Rose, je vous invite à rejoindre trois séances de sophrologie en groupe, spécialement organisées pour soutenir la lutte contre le cancer du sein.

 

Ces séances seront un moment de détente, de respiration et de recentrage, mais surtout un engagement solidaire pour une cause essentielle.

 

La sophrologie permet de gérer le stress, de renforcer la confiance en soi et de trouver un équilibre entre corps et esprit. En participant, vous contribuerez non seulement à votre bien-être, mais aussi à la sensibilisation et à la prévention du cancer du sein, un combat qui nous concerne toutes et tous.

Venez nombreux et nombreuses, prenons soin de nous et de ceux que nous aimons. Ensemble, nous pouvons faire avancer cette lutte. Chaque geste compte, chaque respiration nous rapproche d'un avenir sans cancer du sein.

Réservez votre place dès maintenant et devenez acteur de ce mouvement pour la santé et la solidarité !

Les dates et heures des cours collectif en sophro à Saint Lys à la salle Escalys

-Lundi 21 Octobre à 18h00*

-Mardi 22 Octobre à 16h30*

-Vendredi 25 Octobre à 17h30*

*inscription au CCAS de Saint Lys